티스토리 뷰
우리 주변에서 정말 많은 자연의 식품들이 존재하는데요. 이런 자연식품들은 정말 건강에 도움되는게 찾아보면 정말로많습니다. 노니같은경우 정말 신기하게생겼는데요 노니는 남태평양에있는 원주민들이 만병통치약으로 사용할정도로 좋은 열매입니다
자연치료제로 많이사용하는데 슈퍼푸드로 불리우고있습니다. 이 노니는 천연 진통제로 큰 효능을보이고 몸에난 상처나 멍 등에도 좋고 배가아플때나 몸에 열이날때도 좋습니다 노니안에는 많은 비타민과 칼슘 미네랄 등의 많은 성분들이 들어가있어 건강식품으로 먹거나 치료제로써 사용되고있는데요
실제로 동의보감에서도 적혀있을정도데 노니는 약재로사용하는데 기력이없을때, 원기회복에 효과가있다고합니다. 또 병이든 세포를 살려주고 염증을 방지해주며 항산화작용을 도와주는 성분이 아주 풍부하게들어가있어 세포손상을 억제해줍니다.
또한 피부에도 좋은데 피부를 재생시켜주고 노화방지. 그리고 나쁜 균들이 들어오는걸 억제해줍니다. 그리고 동의보감에 기록된바로 몸의 근육과 뼈를 튼튼하게해주고 힘이나게해준다고합니다 특히 남성분들 정력에도 좋다고하니 정력증강이 필요하신분들 노니 어떠신가요?
발기부전에도 도움을주고 당뇨나 혈액순환에도 좋다고하는데 혈당수치를 낮춰주고 몸안의 노폐물들을 배출하고 혈관을 넓혀주면서 혈액순환까지 잘되게 해주니. 정말로 만병통치약이아닐수없습니다. 역시나 자연식품이라고 할수있겠습니다.
하지만 뭐든 과하게드시면 좋지않은데 이 노니는 많이 드시면 설사나 배가아픈등의 증상이올수도있고 혹여 고혈압약을 드시고계시는분들께서는 주의하여 섭취하여야한다고합니다
부작용으로 피부습진이나 설사 복통등이 발생할수있으니 복용전 꼭 조금먹어보시고 복용하시기바랍니다. 무서운말이지만 뭐든간에 조금씩 자연식품이라도 부작용있답니다. 물론 드물게발생하는거고 이런 증상이 나타나지않으면 잘 드시면됩니다.
보통 분말이나 쥬스식으로 복용하는데 분말같은경우는 물이나 우유등에타서 드시면된다고합니다 실제로 이런 자연식품들이 시중에 파는 영양제보다 정말 좋습니다. 이런 식품들은 꾸준히복용하면 정말 효과가있으니 잘 알아보시고 구매하시어 복용하시기바랍니다.